- 7 noyaux de mangue
- 2 litres d’eau
Enlever la coque pour obtenir le noyau.
Faire bouillir pendant 10 minutes, laisser refroidir et boire 1 tasse, 2 à 3 fois par jour avant et pendant toute la durée des règles.
RÈGLES DOULOUREUSES ET SALES
Astuces et Recttes
SPIRITHEQUE, le temple des trésors spirituels ancestraux